شرکت درون آزمون آنلاین SCL90-R
چک لیست نشانـه های اختلالات روانی
Symptom Check List - 90- Revised
به سوالات زیر با گزینـه های زیر جواب دهید. پرسشنامه های روانشناسی لطفا بـه تمامـی سوالات پاسخ دهید.
الف) به هیچ وجه ب) کمـی ج) که تا حدی د)زیـاد هـ ) بسیـار زیـاد
1- آیـا از هفته گذشته که تا به امروز سر دردهائی داشته اید.
2- آیـا بی جهت دلشوره دارید و توی دلتان مـی لرزد.
3- آیـا افکار مزاحمـی کـه دوست ندارید مرتبا وارد سر شما مـی شوند کـه ولتان نکنند. پرسشنامه های روانشناسی (منظور افکار مزاحم و تکراری)
4- آیـا ضعف مـی کنید و سرتان گیج مـی رود.
5- آیـا علاقه خود را نسبت بـه فعالیت ها و لذت های از دست داده اید.
6- آیـا ایراد گیر هستید.
7- آیـا فکر مـی کنید کـه اختیـار فکرهای شما بـه دست دیگران هست یعنی افکار شما را دیگران کنترل مـی کنند و یـا با دستگاه هائی از راه دور مغز یـا فکر شما را درون اختیـار خود دارند.
8- آیـا احساس مـی کنید بخاطر بیشتر گرفتاریـهای شما دیگران را حتما سرزنش کرد.
9- آیـا فراموش کار شده اید.
10- آیـا از ریخت و پاشیدگی ها درون اطراف و سر سری گرفتن های دیگران ناراحت مـی شوید.
11- آیـا زود دلخور و عصبانی مـی شوید.
12- درون هفته گذشته که تا امروز درون ناحیـه قلب یـا احساس دردهائی داشته اید؟
13- آیـا از رفتن بـه جاهای وسیع و یـا کوچه و بازار مـی ترسید.
14- آیـا درون هفته گذشته که تا امروز خودتان را کم قوه حس مـی کنید و یـا کند شده اید.
15- آیـا فکر اینکه بـه زندگیتان خاتمـه بدهید بـه سرتان آمده است.
16- آیـاصداهائی بـه گوش شما مـی رسد کـه دیگران آنـها را نمـی شنوند.
17- آیـا لرزش دارید.
18- آیـا احساس مـی کنید کـه به بیشتر مردم نمـی توان اعتماد کرد.
19- آیـا بی اشتها شده اید.
20- آیـا زود بـه گریـه مـی افتید.
21- آیـا درون برابر جنس مخالف احساس ناراحتی مـی کنید و خجالت مـی کشید.
22- آیـا احساس مـی کنید طوری گیر افتاده اید کـه نـه راه بعد دارید و نـه راه پیش.
23- آیـا ناگهان و بدون هیچ علتی مـی ترسید.
24- آیـا ناگهان آنچنان از کوره درون مـی روید کـه نمـی توانید جلوی خودتان را بگیرید.
25- آیـا مـی ترسید تنـها از خانـه بیرون بروید.
26- آیـا خود را به منظور هر چیزی سرزنش مـی کنید.
27- آیـا پشت درد دارید.
28- آیـا احساس مـی کنیدکه کارهایتان پیشرفت نمـی کند مثل اینکه گره درون کارتان افتاده باشد.
29- آیـا احساس تنـهایی مـی کنید.
30- آیـا احساس غمگینی مـی کنید.
31- آیـا به منظور هر چیز کوچکی زیـاد دل نگران مـی شوید.
32- آیـا نسبت بـه همـه چیز بی علاقه شده اید.
33- آیـا همـیشـه احساس ترس مـی کنید.
34- آیـا زود مـی رنجید. آیـا حساس و زود رنج شده اید.
35- آیـا دیگران از فکر های شما بدون اینکه بـه آنـها بگویید با خبر مـی شوند.
36- آیـا فکر مـی کنید کـه دیگران حرف شما را نمـی فهمند و یـا درد شما را حس نمـی کنند. ( توضیح اینکه : پرسشنامه های روانشناسی با شما همدردی نمـی کنند ).
37- آیـا فکر مـی کنید کـه رفتار مردم نسبت بـه شما غیر دوستانـه هست ؛ یـا آنکه شما را دوست ندارند.
38- آیـا به منظور اینکه کارها را درست انجام بدهید مجبور هستید خیلی آهسته کار کنید.
39- آیـا قلبتان تند مـی زند. طپش دارد.
40- آیـا درهفته گذشته که تا امروز حال تهوع یـا دل آشوبی داسته اید.
41- درون مـیانانی کـه مثل شما هستند احساس مـی کنید از آنـها کمتر هستید.
42- آیـا درون عضلاتتان احساس کوفتگی مـی کنید.
43- آیـا احساس مـی کنید کـه دیگران شما را زیر نظر دارند و یـا درباره شما با دیگران حرف مـی زنند.
44- آیـا دیر خوابتان مـی برد. خواب رفتن برایتان مشکل است.
45- وقتی کاری را انجام مـی دهید آیـا مجبور هستید آن را چند بار تکرار کنید که تا مطمئن شوید آن را درست انجام داده اید. ( مثلا درون را چند بار امتحان کنید که تا مطمئن شوید کـه بسته هست )
46- آیـا تصمـیم گرفتن برایتان مشکل است.
47- آیـا از مسافرت با اتوبوس یـا قطار یـا هر وسیله نقلیـه عمومـی دیگر مـی ترسید.
48- آیـا دچار تنگی نفس شده اید. ( نمـی توانید راحت نفس بکشید )
49- آیـا ناگهان احساس مـی کنید کـه گر گرفته اید ( داغ شده اید ) و یـا یخ مـی کنید.
50- آیـا مجبور هستید بعضی کارها را نکنید و یـا بعضی جاها نروید یـا دست بـه بعضی چیزها نزنید به منظور اینکه از آنـها بی دلیل مـی ترسید. ( کارها یـا جاهایی یـا چیزهایی کـه دیگران از آن نمـی ترسند )
51- آیـا اتفاق مـی افتد حس کنید کـه نمـی توانید فکر ید مثل اینکه سرتان از فکر خالی است.
52- آیـا قسمت هایی از بدنتان خواب مـی رود یـا گزگز ( سوزن سوزن ) مـی شود.
53 - آیـا گاهی احساس مـی کنید کـه چیزی راه گلویتان را گرفته هست ( مثل اینکه بغض گلو یتان را گرفته باشد.)
54- آیـا نسبت بـه آینده نا امـید هستید.
55- آیـا وقتی کاری را انجام مـی دهید برایتان مشکل هست که تمام حواستان را جمع آن ید.
56- آیـا درون بعضی قسمتهای بدنتان احساس ضعف مـی کنید.
57- آیـا عصبی ( کم تحمل ) هستید و زود از جا درون مـی روید.
58- آیـا درون دستها و پاهایتان احساس سنگینی مـی کنید.
59- آیـا فکرهای زیـادی درباره مرگ و مردن دارید.
60- آیـا پرخوری مـی کنید.
61- آیـا وقتی توجه مردم بـه شما هست یـا درباره شما درون حضور خودتان حرف مـی زنند ناراحت مـی شوید.
62- آیـا بعضی وقت ها حس مـی کنید فکر هایتان مال خودتان نیست یـا آنـها را توی سرتان گذاشته اند.
63- آیـا حس مـی کنید کـه مـیل شدیدی بـه کتک زدن و آسیب رساندن بـه دیگران دارید؟
64- آیـا صبح ها زودتر از آنچه کـه عادت داشته اید بیدار مـی شوید و دیگر خوابتان نمـی برد.
65- آیـا خود را مجبور بـه تکرار بعضی کارها مانند شستن ؛ شمردن یـا دست زدن بـه چیزهایی مـی بینید.
66- آیـا بد خواب هستید. ناراحت مـی خوابید.
67- آیـا گاهی حس مـی کنید کـه دلتان مـی خواهد چیزی را پرت کنید ؛ خرد کنید ؛ بشکنید.
68- آیـا فکر ها و عقیدها ی مخصوص بـه خودتان را دارید کـه هیچدیگری آنـها را قبول ندارد.
69- آیـا وقتی با دیگران هستید زیـاده از حد درون فکر و رفتارتان مراقب هستید کـه مبادا کاری کنید کـه آبرویتان برود. ( مبادا خطائی از شما سر بزند ).
70- آیـا وقتی درون جمع مردم هستید احساس ناراحتی و غریبگی مـی کنید مثل اینکه با آنـها فرق دارید یـا اینکه از آنـها خجالت مـی کشید.
71- آیـا انجام هر کاری بـه نظرتان مشکل و پر زحمت مـی آید.
72- آیـا نا گهان دچار هول شدید و وحشت زدگی مـی شوید.
73- آیـا درون بین جمعیت از اینکه چیزی بخورید و یـا بیـاشامـید ناراحت مـی شوید.
74- آیـا زیـادی درگیر مـی شوید و جرو بحث مـی کنید.
75- آیـا وقتی تنـها مـی مانید مضطرب مـی شوید. مـی ترسید.
76- آیـا دیگران قدر و قیمت شما را نمـی دانند.
77- آیـا درون مـیان جمع هم خود را تنـها حس مـی کنید.
78- این روزها طوری بی قرار و نا آرام مـی شوید کـه نمـی توانید یک جا بنشیند.
79- آیـا فکر مـی کنید کـه آدم بـه درد نخور و بی ارزشی شده اید.
80- آیـا احساس مـی کنید چیزهای آشنا ( قیـافه های – یـا مناظر آشنا ) بنظرتان نا آشنا است.
81- آیـا زود دادو فریـاد راه مـی اندازید و چیزها را پرت مـی کنید.
82- آیـا مـی ترسید کـه در انظار مردم غش کنید و بیفتید.
83- آیـا حس مـی کنید کـه اگر بـه دیگران زیـاد رو بدهید از شما سوء استفاده کنند.
84- آیـا افکاری درون رابطه با مسائل دارید کـه بیش از اندازه شما را ناراحت مـی کند.
85- آیـا فکر مـی کنید کـه آنقدر گنـهکارید کـه باید عذاب و عقوبت ببینید.
86- آیـا احساس مـی کنید کـه مجبور هستید کارهایی را انجام بدهید.( آیـا فکرها و شکلهای خیـالی ترسناک بـه سراغ شما مـی آید )
87- آیـا خیـال مـی کنید عیب و نقص یـا اختلال عمدهای درون بدنتان پیدا شده است.
88- آیـا نزدیک و صمـیمـی شدن با افراد برایتان خیلی مشکل است.
89- آیـا بیشتر اوقات احساس تقصیر و گناه مـی کنید.
90- احساس مـی کنید دارای یکنوع ناراحتی روانی هستید یـا چیزی ذهن شما را آزار مـی دهد.
[پرسشنامـه تست روانشناسی SCL90-R پرسشنامه های روانشناسی]
نویسنده و منبع | تاریخ انتشار: Mon, 26 Aug 2019 06:46:00 +0000